Coaching in der Erwachsenenbildung Inhalt | Schwierige Unterrichtssituationen, nervende Teilnehmende, anstrengende Gruppen?
Manchmal kommen Kursleitende einfach an ihre Grenzen. Sie wissen zwar, dass jetzt Interventionen angebracht wären, nur: wann welche und wie?
Damit Interventionen von Kursteilnehmenden als natürlich und folgerichtig (an-)erkannt werden können, braucht es die grösst mögliche Übereinstimmung zwischen Kursleitung, Situation und gewählter Intervention. Nur wenn diese Kongruenz gegeben ist, können sich alle Beteiligten wieder dem Wesentlichen zuwenden und sind wieder handlungsfähig. In einem Einzelcoaching können Sie brennende Themen klären, wie zum Beispiel
- wie kann ich mich gewaltfrei und authentisch durchsetzen?
- wie bringe ich Störer zurück ins Boot?
- wie gehe ich mit Nörglern um?
- wie begegne ich notorischen Besserwisserinnen?
- wie halte ich meinen eigenen Energiehaushalt im Lot?
- wie kläre ich bei mir selbst die Selbst- und Fremdwahrnehmung?
- welche Interventionsarten gibt es denn noch?
- und anderes mehr - jeweils ganz auf Ihre persönliche Situation angepasst. Ziel ist dabei, dass Sie Ihren „Koffer“ mit neuen und wieder entdeckten Ideen füllen können. Arbeitsweise: Gespräche, Feedback, theoretischer Hintergrund und Rollenspiele. Gerade das Rollenspiel ermöglicht Ihnen, verschiedene Varianten auszuprobieren und dadurch das Coaching gestärkt und mit erprobtem Handlungsrepertoire zu verlassen. | Daten und Kosten
| Einzel-Coachings von jeweils 1,5 bis 2,5 Stunden pro Treffen Kosten
CHF 150.00 pro 90 Minuten
Ort
Bei mir in Zürich oder gerne auch bei Ihnen im Kurslokal
Rufen Sie an, wenn Sie Interesse an einem Einzel-Coaching haben!
Telefon 044 322 10 86 oder per E-Mail:
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Zum Anfang | Standortbestimmung Inhalt | In jedem Leben tut es zwischendurch gut, eine Standortbestimmung vorzunehmen: Wo stehe ich momentan? Wie verlaufen meine Lebenszyklen? Wie kann ich meine Karriere entwickeln, und wie steht es eigentlich mit meiner Zufriedenheit? Eine intensive Auseinandersetzung mit der eigenen beruflichen und persönlichen Entwicklung hilft, die eigene Motivation neu zu finden. Sie lernen Ihre eigenen Stärken und Schwächen kennen, erleben Fremdbild und Selbstbild im Vergleich, spüren die Wirkung von verbaler und nonverbaler Kommunikation, und finden schliesslich den „roten Faden“ in Ihrem Leben. Dies ermöglicht einen positiven und konstruktiven Zukunftsausblick und die Arbeit an weiteren Perspektiven, Visionen und Zielen.
Sie wissen, wer Sie sind und was Sie können. Sie können den "roten Faden" in Ihrem Leben erkennen und wissen, wohin Sie gehen. Sie gewinnen neue Sicherheit, Fühlen und Handeln geraten ins Lot. Ihr ganzes Auftreten gewinnt an Ausstrahlung. Sie erkennen, wo Sie mit sich selber ganz zufrieden sein können und bauen auf dieser Zufriedenheit auf.
| Daten und Kosten
| Einzel-Coachings von jeweils 1,5 bis 2,5 Stunden pro Treffen Kosten
CHF 150.00 pro 90 Minuten
Ort
Zürich
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Zum Anfang | Bewerbungstraining Inhalt | Lebenslauf, Bewerbungsbrief, Dossier, Vorstellungsgespräch, Arbeitszeugnis, Branche, Lohn und Stellenmarkt... – wer, was, wie, wann, wo? Im weiten Feld der Bewerbungs-Strategie gilt es, den für sich persönlich richtigen Weg zu definieren und ihn gangbar zu machen. In einem auf Sie massgeschneiderten Bewerbungstraining erkennen Sie ihren persönlich passenden Weg zur neuen Stelle. Und dazu: Möchten Sie ihr Dossier aufpeppen, ihm neuen Atem einhauchen und es ganz persönlich gestalten? Schritt für Schritt und auf Sie massgeschneidert bauen Sie sich die Brücke vom Heute in ein neues, herausforderndes und beglückendes Morgen.
Ziel:
Sie gewinnen an Sicherheit und Zuversicht, loten ihre persönlichen Visionen aus, formulieren Wünsche und Ideen und erkennen schliesslich neue Wege und Möglichkeiten zum Ziel. Sie erarbeiten sich ein vollständiges Bewerbungsdossier und / oder eine umfassende Bewerbungsstrategie, die es wirklich in sich hat.
| Daten und Kosten
| Einzel-Coachings von jeweils 1,5 bis 2,5 Stunden pro Treffen
Zielgruppe
Alle, die sich auf dem Bewerbungsmarkt neu orientieren und finden wollen.
Kosten
CHF 150.00 pro 90 Minuten
Ort
Zürich
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Zum Anfang |
Hilfe bei der Diplomarbeit Ziel und Inhalt | Zahlreiche Aus- und Weiterbildungen fordern für den erfolgreichen Abschluss eine schriftliche Arbeit (Projektarbeit, Diplomarbeit, Abschlussarbeit).
Das Coaching unterstützt den Schreibenden darin, die eigenen Erwartungen in die Diplomarbeit zu erfüllen. Es dient als Boxenstopp, Reflexion von Aussen, Ansporn oder fachliche Hilfe bei der Umsetzung.
Wie finde ich "mein" Thema?
Wie gehe ich an die Arbeit heran?
Wie sage ich am besten, was ich sagen will?
Wie unterscheide ich Relevantes von Unwichtigem?
Wie erzeuge ich Spannung?
Welche Ziele verfolge ich, und wie kann ich sie sicher erreichen?
Wie recherchiere ich richtig?
Wie gestalte ich ein Interview?
Welcher Aufbau entspricht mir?
Wie strukturiere ich meine Arbeit? Diese und andere Fragen werden im individuellen Coaching / Mentoring an
jeweils persönlichen Arbeiten besprochen. | Für wen | Für alle, die eine Diplomarbeit oder schriftliche Abschlussarbeit schreiben, wie zum Beispiel Sozialarbeiterinnen, Erwachsenenbildner, Bewegungspädagoginnen usw. | Daten und
Kosten
| Termine nach Vereinbarung.
Das Coaching wird im Stundenansatz abgerechnet und findet in Zürich statt. CHF 80.00 pro 90 Minuten
Zum Anfang
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Mediatives Coaching für Einzelpersonen | Inhalt | Basierend auf den Strukturen und unter Einbezug aller kreativen Mittel der Mediation coache ich Frauen und Männer in Konfliktsituationen auch einzeln und begleite sie auf ihrem Weg in eine selbstbestimmte Zukunft. In geleiteten Gesprächen und Übungen erlangen Sie einen Überblick über Ihre Themen, Wünsche und Bedürfnisse und darüber, "was alles ansteht". Klarheit, Erfolg und Sinnhaftigkeit kennzeichnen die neuen Schritte, die Ihnen -begleitet von Glück, Aufregung und Zuversicht - danach plötzlich und fast wie "schon immer dagewesen" vor den Füssen liegen. Bereit, loszulegen. | Daten und Kosten
| Einzel-Coachings von jeweils 1,5 bis 2,5 Stunden pro Treffen Kosten
CHF 150.00 pro 90 Minuten
Ort
Zürich
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Telefon 044 322 10 86 oder per E-Mail:
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Zum Anfang | Kompetenzenbilanz – In mir steckt so viel mehr drin! | Inhalt | Die Kompetenzenbilanz bringt Ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten – Ihr ganzes Potential – ans Licht.
Jeder Mensch verfügt über ein riesiges Reservoir an Erfahrungen, aus denen er seine Persönlichkeit, seinen Charakter, letztlich auch seine Kompetenzen gebildet hat. Oft spüren wir solche Kompetenzen in uns drin, zeigen sie aber nicht deutlich genug nach aussen hin. Sei’s, weil wir uns scheuen, sei’s, weil wir das nicht mit unserer Bescheidenheit vereinbaren können: über die eigenen Fähigkeiten sprechen ist uns zumeist ungewohnt.
Gerade das aber ist wichtig, wenn wir Anerkennung, Wertschätzung und entsprechende Behandlung für uns wünschen. Wenn wir im Job „aufsteigen“ oder und „verändern“ und „weiter entwickeln“ wollen, wenn wir unsere Lebensträume ernst und unsere „Karriere“ an die Hand nehmen wollen.
Ziel
Eine Kompetenzenbilanz ermöglicht Ihnen, Ihr Potential zu erkennen, zu benennen und es anzuerkennen. Denn: Sie können viel mehr, als Sie wissen!
Die Kenntnis über Ihre Fähigkeiten, Stärken und Kompetenzen ermöglicht es Ihnen, mehr aus sich selbst zu machen und da anzuknüpfen, wo es Sinn macht:
* Sicherheit gewinnen für ein selbstbewusstes Auftreten
* brach liegendes Potential aktiv nutzen
* den "roten Faden" im eigenen Leben erkennen und aufgreifen
* konkrete berufliche Schritte definieren
* (Wieder-) Einstieg ins Berufsleben planen
* passende Weiterbildungsangebote finden
| Daten und Kosten
| Einzel-Coachings von jeweils 1,5 bis 2,5 Stunden pro Treffen. Zur Erstellung einer kompletten Kompetenzenbilanz rechnen Sie mit ca. 5 - 7 Treffen sowie einigen Stunden Arbeit im Selbststudium zu Hause.
Kosten
CHF 150.00 pro 90 Minuten
Ort
Zürich
Rufen Sie an, wenn Sie Interesse an einem Einzel-Coaching haben!
Telefon 044 322 10 86 oder per E-Mail:
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Zum Anfang | Literarisches Schreib-Coaching | Inhalt | Sie schreiben schon lange – oder immer wieder – Kurzgeschichten, Gedichte, Texte? Sie haben eine tolle Idee zu einem Sachbuch, wissen aber noch nicht, wie Sie so etwas aufbauen können? In Ihnen schlummert ein Roman, den Sie gerne zum Leben erwecken möchten?
Und Sie wünschen sich jemanden, dem Sie vertrauen können, dem Sie Ihre Arbeiten für Feedback geben können, jemand, der Sie motiviert, um dranzubleiben und der Ihnen auch Wege zeigen kann, wie aus Buchprojekten Bücher werden können?
Das persönliche Schreib-Coaching begleitet Sie ein Stück des Weges.
Mögliche Ziele
- Echo auf die eigene Schreibarbeit bekommen
- regelmässige Treffen, um „dranzubleiben“
- Umsetzungshilfe, z.B. bei der Planung eines Sachbuches
- Unterstützung und Anregung zur Bildung von „Figuren“
- Dialoge üben / Dialoge leben
- Hilfe im Umgang mit dem „Schreibstau“
- konkrete Motivations-Tipps und Hilfe bei der Arbeitsgestaltung
- Unterstützung bei der Verlagssuche
- u.a.m.
| Daten und Kosten
| Einzel-Coachings von jeweils 1,5 bis 2,5 Stunden pro Treffen
Kosten
CHF 80.00 pro 90 Minuten
Ort
Zürich
Rufen Sie an, wenn Sie Interesse an einem Einzel-Coaching haben!
Telefon 044 322 10 86 oder per E-Mail:
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